Die Menschen erbitten sich Gesundheit von den Göttern, dass sie sich selbst helfen können, wissen Sie nicht!
Bewegung kann viel bewirken:
Den eigenen Körper wahrnehmen, Selbstvertrauen aufbauen und Depressionen vorbeugen. Dabei wollen wir Sie unterstützen, indem wir die Beweglichkeit fördern, Herzkreislauf trainieren, die Muskulatur wieder aufbauen.
Z.B. können Entspannungsübungen helfen, damit Körper und Seele zueinander finden
Was wir nicht alleine schaffen, schaffen wir gemeinsam.
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Bewegungsgymnastik
Montags 16:00 bis 17:00 UhrGymnastikhalle August-Dicke-Schule
Schützenstraße 44
42657 SolingenÜbungsleiterin: Yoneiry Torres
Kontakt
RBS Solingen 1953 e.V. info@rbs-solingen.de
0177 8803295
Geschäftszeiten
Dienstags und Donnerstags
10:00 – 12:00 Uhr
15:00 – 17:00 Uhr