Neu! Yoga
Yoga ist ein altes indisches Übungssystem, um den Körper mit Seele und Geist in Einklang zu bringen.Hauptbestandteile der Yogastunde sind: Körperhaltungen (Asanas), die den Körper stärken,Atemübungen, die die Konzentration fördern, und Entspannung.Die Übungen können auch
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