Logo: Reha- und Behindertensport Solingen e.V.

Die Menschen erbitten sich Gesundheit von den Göttern, dass sie sich selbst helfen können, wissen Sie nicht!

Bewegung kann viel bewirken:

Den eigenen Körper wahrnehmen, Selbstvertrauen aufbauen und Depressionen vorbeugen. Dabei wollen wir Sie unterstützen, indem wir die Beweglichkeit fördern, Herzkreislauf trainieren, die Muskulatur wieder aufbauen.

Z.B. können Entspannungsübungen helfen, damit Körper und Seele zueinander finden.

Grafik: Sport für Mollige

Was wir nicht alleine schaffen, schaffen wir gemeinsam.

  • Sport für Mollige
    (auch Adipositasgymnastik)
    Dienstags von 18:00 – 19:00 Uhr

    Grundschule Westersburg
    Turnhalle
    Bausmühlenstraße 14
    42719 Solingen

    Übungsleiterin: Eva Kock-Pauls

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